גשר – רגש
הצטרפו אליי ואספר לכם על הגשר בכף רגליכם וכיצד הוא מספר על עולם הרגשות שלכם. ומה אומר שהגשר שלכם עמוק מידי – אולפוס. או שטוח מידי – פלטפוס. הגשר בכף הרגל מסמל את יסוד המים – היסוד הכי חזק בטבע – כלפי חוץ שקט אך בפנים עלולה להתחולל סערה גדולה, לדוגמא, צונאמי.. כמו יסוד המים…
מעבר לעמודעקב – קבע
אחד הכוחות הגדולים המייצבים והמאזנים של הטבע, באים לידי ביטוי בעקב של כף הרגל. במקום בו אנו מתחילים את הדריכה, את הצעד הראשון. העקב משוייך ליסוד האדמה. האדמה מאזנת בין ימין ושמאל, בין היין והיאנג ובין כל עונות השנה. אנרגיית האדמה רגועה, שלווה ממרכזת ומאזנת. האדמה היא מקור היצירה – הלידה, הרחם משוייך לאדמה. האמא…
מעבר לעמודמתח stress
אנו חיים בעולם של מתח, דחק וחרדה. עולם מתקדם של טכנולוגיה וידע רב. אנחנו נמצאים במירוץ תמידי להשגיות, אצל רבים מאיתנו כבר לא במודע. מהו לחץ (stress)? לחץ מציין תחושת מצוקה מפגיעה במצב האיזון של האדם או החיה, כתוצאה מגירוי חיצוני, מוחשי ופיזי (העלול לגרום לפגיעה במע' עיכול, לחץ דם גבוה ודיכוי של מע' חיסונית),…
מעבר לעמודטיפול בכאבי גב לנשים בהריון
כאבי גב בהריון. אם נדמיין שגופנו הוא יקום, הרי שעמוד השדרה הוא מרכז היקום, האחראי הראשי לביסוס היציבות הגופנית והנפשית שלנו. כאבי גב הנן תופעה שכיחה וטבעית בהריון. תופעה המתחזקת ככל שההריון מתקדם ומשקלך עולה. שני שליש מהנשים סובלות ממנה. הכאב מתמקד בקימור עמוד השדרה בין עצם הזנב לאמצע הגב. הכאב בגב תחתון עלול ליצור…
מעבר לעמודאכילת פירות על קיבה ריקה
את ההמלצה הבאה שלי אני מיישמת כבר מס' שנים וממליצה כמובן באהבה. תקראו תשתפו ותיישמו. אכילת פירות על קיבה ריקה פירות הנן מזון מושלם, הוא דורש כמות מועטה של אנרגיה לעיכול ומחזירה את המקסימום לגוף. הפרי הינו בראש ובראשונה סוכר-פירות (יכול להפוך בקלות לגלוקוז), ברוב המקרים מדובר ב 90-95% מים. זה אומר שבו בזמן שהפרי…
מעבר לעמוד